Урок-праздник  «В здоровом теле – здоровый дух.»

Вед.  Добрый день, дорогие друзья: ребята, родители и уважаемые гости! Хорошо, что мы сегодня вновь вместе, потому что будем говорить о самом важном для чего человека , о главном его богатстве – о его здоровье. Давайте вспомним , из чего складывается  наше здоровье, и как сохранить. Открываем нашу встречу песней « Всё отлично».

Вед.  Да, здоровый человек не болеет, он сильный , выносливый, ему всё по плечу. 
LearningApps Викторина
Сейчас ребята расскажут, что нужно делать , чтобы не заболеть .

1ч.Получен от природы дар-

     Не мяч и не воздушный шар.

     Не глобус это, не арбуз-

 Здоровье. Очень хрупкий груз.

2ч.Чтоб жизнь счастливую прожить,

        Здоровье нужно сохранить.

        Быть здоровыми всегда

        Невозможно без труда.

3ч. Постарайтесь не лениться-

      Каждый раз перед едой,

      Прежде чем за стол садиться,

      Руки вымойте водой.

4ч.Убирай свои игрушки,

Маме помогай,

     Кушай кашу чистой ложкой,

     За обедом не болтай.

     Поиграв с пушистой кошкой,

     Руки мыть не забывай.

5ч.Кто зубы не чистит, не моется мылом,

Тот вырасти может болезненным, хилым.

Дружат с грязнулями только грязнули,

Которые сами в грязи утонули

Грязнули боятся воды и простуд,

А иногда вообще не растут.

6ч.Телевизор Петя смотрит целый день,

А гулять и заниматься ему лень.

Ну а вечером не может он уснуть:

Разболелась голова – не повернуть.

7ч.Объясняет Пете Коля, старший брат:

-Это, братец,  телевизор виноват.

Ты зарядкой занимайся по утрам,

 И , конечно,  закаляйся,  Петя, сам

       На прогулки в парк ходи.

Свежим воздухом дыши.

8ч.Чтоб здоровым , сильным быть ,

Со спортом мы должны дружить.

      Занимайся волейболом,

Греблей, плаваньем, футболом,

На коньках зимой гоняй,

Езди на велосипеде,

И всегда стремись к победе.

Танец  о спорте.

Песня «Хорошо спортсменом быть»

Вед.    Мы назвали главные условия для сохранения  хорошей физической формы человека . Но есть ещё один важный  компонент здоровья человека-  это его настроение. Предлагаем посмотреть на ситуацию, которая происходила в классе.

 Сценка «Шутник»

Участвуют 3 человека.

Входят девочка и мальчик.

Д. Здравствуй,Миша.

М.(молчит,насупился)

Д. Почему ты такой сердитый?

М. Потому что мне постоянно делают замечания.

Д. Мне неприятно с тобой разговаривать , когда ты такой сердитый.

М. Кто не хочет , пусть со мной не разговаривает! Я люблю всех смешить, шутить, а они моих шуток не понимают!

Д.Как , например , ты шутишь?

М.Вот вчера вижу: в коридоре Колька упал .Я к нему подошёл и весело спросил «Как прошла посадка?». Он обиделся. Или вот брат двойку получил .Мама егоругает , а я решил его утешить , и спел ему дразнилку. Что тут было!

Д. Мне , кажется , ты неправильно поступаешь .

Коля упал , ему больно, а ты смеёшься. Брат получил двойку- ему плохо.

М. А разве в классе ребята так не поступают ? Я слышал много раз , как они обзываются, не уступают друг другу.

Д. Надо всем помнить , что доброе слово лечит , злое калечит.

9ч. Наши отрицательные реакции могут вызвать нервное напряжение , это называют стрессом. Чтобы быть здоровым , человек должен избегать стрессов. Для этого надо соблюдать правила общения :

Умей владеть собой.

Умей прощать .

Не будь упрямым, стремись к взаимопониманию.

Вед.  Настроение  - это душевное состояние человека. Отрицательные эмоции ослабляют наш организм, а положительные  - укрепляют его . Давайте прямо сейчас  подарим всем улыбку и весёлое настроение.

Песня «Улыбка»

10ч. Да здравствует вежливость и доброта,

        Да здравствуют добрые лица!

И пусть тот, кто злится- стыдится!

Настанет, друзья, счастливое время

Наступят чудесные дни-

        Ребята приветливы будут со всеми,

      Грубить перестанут они.

11ч.Не стой равнодушно,

Когда у кого-то беда.

Рвануться на выручку нужно

В любую минуту всегда.

И если кому-то ,  кому – то поможет

Твоя доброта, улыбка твоя,

Ты счастлив , что день не напрасно был прожит.

Что годы живёшь ты не зря!

Вед.Русский народ давно установил связь между здоровьем физическим и нравственным. А теперь и учёные это доказали. Здоровье тела определяется здоровьем души. Человек по настоящему счастлив , а значит и здоров, только тогда, когда его окружают его родные : братишки и сестрёнки, мамы и папы , бабушки и дедушки .В семьях, царит взаимопонимание, взаимопомощь, любовь растут здоровые дети.

12ч.Как хорошо, что есть семья,

Которая от бед любых всегда,

       Везде хранит меня.

       Без семьи  трудно на свете жить ,

       Радоваться миру, учиться , творить.

13ч. Любят тебя без особых причин,

        За то , что ты внук,

        За то , что ты сын.

        За то, что малыш,

        За то, что растёшь,

        За то , что на папу 

        И на маму похож.

        И эта любовь

        До конца твоих дней

        Останется тайной опорой твоей.

Песня «Взрослые и дети»

Вед. Много секретов здоровья мы открыли  на нашей встрече. Но мы не сказали  сегодня о самом главном . Здоровым можно назвать только того человека , который живёт в гармонии не только с собой , но и с окружающим миром природы. Природа –наш общий дом. Сбережём природу, значит сохраним своё здоровье и жизнь.

14ч.Жизнь в зелёном мире этом

Хороша зимой и летом.

 Жизнь летает мотыльком

Шустрым бегает  зверьком

        В облаках кружится птицей

        Скачет по ветвям куницей .

        Жизнь прекрасна, жизнь вокруг,

        Человек природе друг.

15ч.По лесной спешит тропинке муравьиная семья.

Эй, сандалии, ботинки, пожалейте муравья!

16ч.На пригорке мухомор, мухомор,

А у нас уговор, уговор:

Пусть растёт, пусть стоит,

Это только он для нас ядовит.

17ч.Колокольчик голубой

Поклонился нам с тобой…

Колокольчики цветы очень вежливы .

А ты ?

18ч. Шёл Серёжка по траве,

Бил цветы по голове.

Бил панамкой, бил ладошкой,

Не хотим играть с Серёжкой!

19ч.Чтоб было хорошо,

       Чисто на планете,

Я даю рецепт такой,

Взрослым всем и детям:

Фантик, огрызки,

Обрезки бумаг

В урну бросай

Или в мусорный бак.

Цветы не срывай,

Кусты не ломай,

Зверей и букашек

Не обижай.

20ч.Дерево , цветок и птица

       Не всегда умеют защититься,

       Если будут уничтожены они,  

       На планете мы останемся одни.

Вед.Вот и подходит к концу наша встреча .

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить,

Выполняйте все советы,

        И легко вам будет жить!

Заканчиваем праздник песней «Большой хоровод»

Вед.Наш праздник окончен. Мы желаем вам крепкого здоровья на многие годы. До скорой встречи.